在人類的視網(wǎng)膜中存在大量;撬,它能提高視覺機能,促進視網(wǎng)膜的發(fā)育。;撬徇可以保護視網(wǎng)膜,利于視覺感受器發(fā)育,改善視功能。研究表明,眼睛的角膜有自我修復能力,而;撬嵴梢詮娀瘡娀悄さ淖晕倚迯湍芰Γ瑢寡奂。由此可見,;撬釋τ陬A防眼科疾病和保護眼睛健康也非常重要。
牛磺酸是一種氨基酸,以游離形式普遍存在于動物的各種組織內(nèi)。;撬崮軌虼龠M中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,對腦細胞的增殖、移行和分化起促進作用。當視網(wǎng)膜中的;撬岷拷档蜁r,視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)和功能都可能出現(xiàn)紊亂,這對視力發(fā)育極為不利。
嬰兒體內(nèi)合成;撬嵋约澳I小管細胞重吸收;撬岬哪芰^差,如沒有外源供應,有可能發(fā)生;撬崛狈ΑT绠a(chǎn)兒缺少;撬岬膬,更容易缺乏。營養(yǎng)學家均建議通過母親向胎兒、嬰兒補充;撬。孕媽媽和產(chǎn)后新媽媽盡快補充;撬峋头浅1匾恕
我建議:在準媽媽孕期需要更多地;撬峁⿷o胎兒,在孕期后四個月,胎兒可每日累積6~8mg牛磺酸。孕婦和產(chǎn)婦日補充量為20毫克。