如何喂養(yǎng)bao--bao是家長(zhǎng)都會(huì)談?wù)摰降�，選擇嬰幼輔食到底選哪一種好呢？是商場(chǎng)里面賣的罐裝輔食好還是自制的輔食好？

添加輔食要把握三個(gè)原則

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，專家的觀點(diǎn)是，家長(zhǎng)們的說(shuō)法都有道理，至于該怎么給bao--bao選擇輔食，要因人而異，根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定。不過(guò)，不論是買成品輔食，還是自制輔食，都要注意把握好三個(gè)原則：一是新鮮，二是營(yíng)養(yǎng)豐富，三是干凈衛(wèi)生。

添加輔食的原則應(yīng)是從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠、從一種到多種;添加時(shí)機(jī)要避開氣候炎熱季節(jié)，患病時(shí)要停止添加輔食。

要根據(jù)不同年齡選購(gòu)成品輔食

商場(chǎng)里賣的成品輔食，有個(gè)明顯的優(yōu)點(diǎn)，就是節(jié)省時(shí)間、方便衛(wèi)生，這對(duì)于上班族的媽媽來(lái)說(shuō)有很大的優(yōu)勢(shì)，而且成品輔食加工更精細(xì)，更易吸收。

目前市面上的成品輔食品種眾多，新手爸媽最好先咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)bao--bao的需求，選擇符合bao--bao營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食。在購(gòu)買時(shí)，一要看清保質(zhì)期；二要注意成品輔食包裝上的說(shuō)明。此外家長(zhǎng)們也不要陷入求貴貪洋的誤區(qū)，因?yàn)榧庸こ绦蛟礁叩氖称窢I(yíng)養(yǎng)素可能丟失得越多。

自制輔食融進(jìn)濃濃愛(ài)心

自己給bao--bao做輔食，也有個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn)，就是更能感受到親情。一些媽媽從來(lái)沒(méi)給bao--bao買過(guò)任何現(xiàn)成的泥糊狀食品，全都是自己動(dòng)手做的，看著孩子狼吞虎咽地吃著自己做的飯，那種幸福感和滿足感是給孩子吃任何成品輔食都無(wú)法替代的。

對(duì)此專家表示，家長(zhǎng)在自制輔食時(shí)，首先要保證原材料的新鮮，越是新鮮的食物，營(yíng)養(yǎng)素保持得就越好。

成品輔食比較方便，自制輔食營(yíng)養(yǎng)，都有各自的優(yōu)點(diǎn)，目前使用最多的就是米粉，不管是那種輔食，要因人而異，看bao--bao適合哪一種的，就選哪一種的。