母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當(dāng)多的好處，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產(chǎn)素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù)，從而減少產(chǎn)后并發(fā)癥。

二、有利于消耗掉孕期體內(nèi)堆積的脂肪，促進母親形體恢復(fù)。

三、母乳喂養(yǎng)在某種程度上可抑制排卵和月經(jīng)的到來，可達到產(chǎn)后避孕的目的。

四、母乳喂養(yǎng)過程中，媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流，可促進母親與寶寶親子感情的建立，也可使媽媽得到心理上的滿足。

五、降低母親乳腺癌與卵巢癌發(fā)生的可能。

六、母乳中幾乎無菌，可直接喂哺，不易受污染，溫度適宜，吸吮速度及食量可隨寶寶需要增減，方便、衛(wèi)生、經(jīng)濟，可以在一定程度上減輕家庭育兒的壓力。